Então…

Nestas cartas estão 31 desafios que vão levar o seu/sua filho/a a enfrentar e a lidar com a ansiedade. O objetivo é que ele/a se aventure neste processo de autodescoberta e, ao conhecer-se melhor, compreenda também melhor as ansiedades que moram dentro dele/a.

O que inclui o 31 Voltas para respirar?

• 31 desafios guiadas pelas 31 cartas de desafios e estratégias para ajudar o seu filho

• Um mapa com as instruções;

• Um diário de bordo;

• Um grupo Whatsapp de Pais, com equipa de psicólogos para apoiar e guiar ao longo do processo.

by Maria Andresen e Francisca Pimentel

IDADES
5 aos 12 anos

• ENTREGAS A PARTIR DO DIA 16 DE DEZEMBRO